Copyright ® 2018
L Hamnøy
Enhet: Forkortelse: ilsvarer: Brukes til å måle:
en Millimeter mm 1/10 cm lengde
en centimeter cm 10 mm lengde
en desimeter dm lengde
en meter m 10 dm,100 cm lengde
en kilometer km 1 000 m lengde
en mil 10 km lengde
en nautisk mil 1 852 m lengde (til sjøs)
en kvadratmeter m2 areal
et ar 100 m2 areal
et dekar daa 10 ar areal
et hektar ha 10 daa areal
en kubikkmeter m3 1 000 L volum
en liter l 1 dm3 volum
en desiliter dl 1/10 l volum
en centiliter cl 1/10 dl volum
en milliliter ml 1/10 cl volum
en spiseskje ss ca. 15 ml volum
en teskje ts ca. 5 ml volum
et gram g 1 000 mg vekt
et milligram mg 1/1 000 g vekt
et hektogram (en hekto) hg 100 g vekt
et kilogram (en kilo) kg 1000 g vekt
et sekund s tid
et minutt m 60 s tid
en time t 60 m tid
en joule J energi
en kilojoule kJ 1 000 J energi
en kilokalori kcal 4,18 kJ energi
en kilowatt-time kWh 1 000 W i én time energi
MÅLEENHETER FOR ENERGI
Den offisielle måleenheten for energi er bestemt ut fra det internasjonale målesystemet (SI-systemet).
Benevnelsen er joule. En joule uttrykker den energimengden som er nødvendig for å løfte 1 kg 1 meter opp.
Selv om det vedtatt i Norge å bruke SI-systemet, er det fortsatt vanlig å bruke kalori som måleenhet for energi.
En kalori er et uttrykk for den energi som kreves for å heve temperaturen på 1 gram vann fra 14,5 til 15,5 grad Celsius.
Helt nøyaktig tilsvarer 1 kcal 4,184 kJ.
Til praktiske formål anbefales å bruke en omregningsfaktor på 4,2 kJ.
1 kcal = 4,2 kJ
1 kJ = 1000 J
1 MJ = 1000 kJ
Det er snakk om store energimengder både når det gjelder kroppens behov og innholdet i forskjellige matvarer. Derfor brukes benevnelsene kilokalori og kilojoule.
Til høyre ses energimengder ved forbrenning av 1 gram av energigivende næringsstoffer
Protein = 4 kcal = 17 kJ
Fett = 9 kcal = 38 kJ
Karbohydrater = 4 kcal = 17 kJ
Alkohol = 7 kcal = 29 kJ
Forbehold om feilskriving